Monthly Archives
Buraki to warzywa, które mają mnóstwo drogocennych właściwości. Choć warzywo to znane jest od lat, tak naprawdę jego właściwości zaczęto doceniać niedawno. Za witaminową bombę uważa się zwłaszcza przygotowane na ich bazie napoje, czyli zakwas buraczany i sok z buraka….
Read more
Ludzki organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania dużo witamin i składników mineralnych. Jeśli mamy niedobory to oczywiście nasz organizm źle to znosi i pokazuje nam to. Każda dieta powinna mieć w sobie zarówno węglowodany, tłuszcze ale i białka. Nie każdy wie,…
Read more
Chyba nie ma osoby, która jedząc śniadanie w restauracji choć raz nie zastanawiała się nad tym, jaki posiłek kryje się pod nazwą „angielskie śniadanie”. Jak się okazuje, zamawiając je można liczyć na ciepły, pożywny posiłek złożony z kilku elementów. Zacznijmy…
Read more
Polacy bardzo uwielbiają przygotowywać mięso na różnego rodzaju okazje. Mowa tutaj między innymi o urodzinach, imieninach, świętach, rocznicach czy innych domowych spotkaniach. Bez mięsa nie ma imprezy tak naprawdę. Ludzie przygotowują kurę, kurczaka, wieprzowinę, wołowinę, indyka i kaczkę. Ta ostatnia…
Read more
Współcześnie praktycznie w każdej dziedzinie życia jesteśmy narażeni na stres. Wiąże się on zarówno z pracą zawodową, jak i życiem codziennym w tym również rodzinnym. W związku z tym wiele osób zadaje sobie pytanie jak chronić się przed jego zgubnym…
Read more
Colosstrum, inaczej zwane siarą bydlęcą lub młodziwem na odporność. Ostatnio coraz więcej informacji pojawia się o tej substancji, zwłaszcza w kontekście budowania odporności dzieci, a także dorosłych. To gęsty, żółtawy lub przezroczysty płyn będący pierwszym pokarmem noworodka. Dlaczego warto przyjmować…
Read more